努力家な人
- コツコツやるタイプ
- 将来のために今頑張る！
- 努力は必ず報われる？
こんな悩みを解決します。
【結論】努力の９割は無駄に終わる。
目的から逆算していない努力、目的がズレている努力に価値はありません。
今回は間違いだらけの無駄な努力トップ１０をまとめました。
寿命８０年を時間換算すれば700800時間。
この記事のもくじ（クリックでジャンプ）
無駄な努力トップ１０
努力は目的ではなく手段です。
努力しなくても目的が達成できるなら、その方が使える時間も増えて人生は充実します。
９割の努力が無駄だったと知る事は、裏を返せば今後は１割の努力だけで済むということ。
①将来のための勉強（資格）
将来のための勉強はすべて無駄です。
「いつか使えるかも」という発想で手にした知識や資格は、その先も永遠に使われることはありません。
勉強とは今必要な情報を取りにいくこと。
目の前の問題解決や、目先の目標達成のために今必要な勉強をしてください。
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②自己啓発
自己啓発はオナニーのようなもの。
年間４冊以上自己啓発本を買う人は鬱になりやすいというデータがあります。
自己啓発の動機は自己否定。
今の自分を否定し、変えようとする心理が自己啓発のモチベーションというわけです。
しかし真の自己成長は「成功体験」からしか生まれません。
自分と向き合う暇があれば、目標に向かって行動し、結果を出すこと。
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当ブログの別記事で解説している方法を用いれば、他人の反応を変えることは出来ます。
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しかし根本的な性格や思考を変えることは誰にも不可能。
「お前のためを思って」なんて言う人ほど、自己成長ゼロの傍迷惑な存在です。
他人の問題には触れないこと。
人生には人それぞれの課題があり、相談も受けていない相手の事を思うのはご法度。
④多くの人に好かれる
嫌われる勇気がない人は、人生で多くの時間を失います。
悪人に好かれる人は悪人。
嫌な奴に好かれる人は、同じく嫌な奴です。
ネットでは成功者を叩くアンチが多く存在しますが、その動機は「嫉妬」以外にありません。
成功したければ、成功できない人の反対行動をとるのがセオリー。
凡人や嫌な奴からは嫌われて当然。
⑤自分で考える
現代はどんな情報もネットか図書館で調べれば手に入ります。
調べればわかる事を、ひたすら考えることこそ無駄な努力。
考えるべきことはもっと他にいくらでもあるからです。
「思考停止」は通常悪い意味で使われますが、成功例をそのまま真似ることが成果を得る一番の近道。
⑥ウェイトトレーニング
何か特定のスポーツをしている場合を除いては、筋トレは自重で行うのがベストです。
「サーキットトレーニング」と検索すれば、やり方が出てきますからそれを行うと良いでしょう。
適度な筋肉量を保つことは基礎代謝を高め、健康や自信向上にも繋がります。
しかし筋肉を肥大させるメリットは、実生活においては殆どありません。
むしろ運動能力という点ではマイナスに働くケースが多く、格闘家でも晩年にウェイトトレーニングを取り入れた事が原因で負け癖がついた例が多いです。
⑦痩せる努力
言葉は悪いですが、デブが小デブになったくらいで人生はそう変わりません。
健康のためならまだしも、モテる目的で小デブを目指しても時間の無駄。
そもそも痩せたい人は食事回数を減らせばいいだけ。
低カロリーだの筋トレだの考えず、食事回数を減らしてみてください。
理想は一日一食にする事ですが、無理なら最低１０時間の空腹時間を設けましょう。
夕食が遅めの人は朝食を抜く、夕食時間が早い人はランチをなしにする。
⑧ギャンブルの攻略
ギャンブルは必ず負けます。
一部勝ってる人もいるそうですが、実際にギャンブル所得で納税した人は「馬券裁判男」以外、私は知りません。
攻略法が存在しないものに時間と労力を割くのは無駄な努力。
夢やロマンを追うならば、もっと再現性の高いフィールドで戦った方が賢い選択です。
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⑨行列に並ぶ
行列に並ぶ待ち時間は人生において最も不毛な努力のひとつです。
アップルの最新製品は、未だに発売数日前からテントを張って並ぶ人がいますが、人よりたった数時間早く手に入れることにどれだけの価値があるのでしょうか。
ラーメン屋やテーマパークも同じで、一時間並んで得られる快楽が順番待ちの苦痛と無駄を凌駕するとはとても思えません。
以前テレビで、行列に並んでいるカップルに「これは何の行列ですか？」とインタビューしたところ、「わかりません」と回答していたのを見て腰を抜かしましたw
行列を見ると、とりあえず並びたくなる心理というのがあるらしいです（笑）
行列には並ばないこと。
⑩あらゆる方法の模索
何かを始める時、やり方をひたすら調べる人がいます。
もちろん闇雲に始めるより、成功例やノウハウを知ってから始めた方が有利です。
しかし問題なのは、いつの間にか情報収集が目的にすり替わってしまうこと。
「もっと良い方法があるはずだ」などと、やる前から模索するのは無駄な努力。
そういう人ほど、いざやり始めると思い通りに行かなくて挫折します。
人生は改善と改良の繰り返し。
行動すればこそ、本当に解決すべき問題点がわかるからです。
方法の模索に時間を割くのはやめましょう。
行動し、壁に当たったときに調べ直せばいいだけ。
人生の時間は限られているのですから。
以上が無駄な努力トップ１０の解説でした。
あなたの活躍をお祈り申し上げます。
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